[URL="http://bit.ly/c25MCx]"][url=http://bit.ly/c25MCx][/URL][img]http://c1205.hizliresim.com/x/t/6qgxk.jpg[/img][/url]
Buranın altı 63475
Printable View
[URL="http://bit.ly/c25MCx]"][url=http://bit.ly/c25MCx][/URL][img]http://c1205.hizliresim.com/x/t/6qgxk.jpg[/img][/url]
Buranın altı 63475
helal engin bey .
gene 12 den .
[quote=kulmer;407630]helal engin bey .
gene 12 den .[/quote]
Teşekkür ederim faydamız olabiliyorsa ne mutlu bana.
Saygılarımla..
[quote=engin sözmen;407633]Teşekkür ederim faydamız olabiliyorsa ne mutlu bana.
Saygılarımla..[/quote]
şimdilik bana olmadı ama yakın takipteyim şu 66800 LONG ları bir verdimmi sonra inşaallah, full ollunca kipirdayamadım da .
575 altında da MC var pazartesiye
64700-750 30 mn kapanış olursa ala geçeriz.buna istinaden uzuna döndüm.
64400 zor direnç oldu bugün ama üstüne atarsa 65300-500 hedef olur.
Pazarteside 64500 ü geçemez bu:)
profesyonelce yakaladığını söküyo ağır abi:)))
son 1,5 saat.
APS artişi azaldı, ama sadece azaldi
hadi işyat sağ tarafi süpür de sifirla şu APS yi şekerim
[URL="http://bit.ly/c25MCx]"][url=http://bit.ly/c25MCx][/URL][img]http://g1205.hizliresim.com/x/t/6qmq6.jpg[/img][/url]
Kırmızı bölgede daha
vob 64675 üzeri al oluyor bende
spot 65350 üzeri
gün içi DK 375 de ve -400 makas ile yaktik şu an orayi.
+ kapariz bugün
[quote=saraylı;407519]ülen 2 gündür bizi iyi gerdi yani bu piyasa..:o:::
kim ne derse desin zor iş..
Bu akşam size seanstan sonra ,spor salonu maceralarımı anlatayım da biraz gülün:..:,bu aralar hanımla spora gidiyoruz da..:eek:[/quote]
seans sonunu beklemedim..:D
[SIZE=3][FONT=Comic Sans MS][COLOR=purple][B]Efendim ben malumaliniz değildir muhtemelen,eski Türkiye kısa boy vücut geliştirme 233. olduğum için:..:,(yazıyla 233:D (serde mühendislik olunca yazıyla dediklerimi de rakamla yazarım:::) fibo sayısıdır;)) ara ara spor yaparım bu konuda..yine bi spor salonuna gittik,..güzide bi memleket tesisi...:rolleyes:[/B][/COLOR][/FONT][/SIZE]
[SIZE=3][FONT=Comic Sans MS][COLOR=purple][B]Eşimle beraber fitness yapıp yüzeceğiz..kardio yaptık,baktım program kartında "easyline" diye bişi var,bu nedir derken,baktım 12 aletli bi jimnastik hattı,zaten yorgunuz,kim yapar onu yaw:..:,ben dedim ki,bu kolay hat demektir:D,burdan en kolay hat ta soyunma odasına kaçmaktır.:..:.kaçtık valla..:..::..:[/B][/COLOR][/FONT][/SIZE]
[SIZE=3][FONT=Comic Sans MS][COLOR=purple][B]ertesi hafta hocaya durumu izah ettim,easyline ı soyunma odası yolu zannettik ,dedim..:o:..:[/B][/COLOR][/FONT][/SIZE]
[SIZE=3][FONT=Comic Sans MS][COLOR=purple][B]bu hafta zaten hanım gelmedi fitness e ,zor iş bu dedi,hoca sorunca eşiniz nerde diye,bir gün geldi:D,faydasını pek göremedi fitness in ,dedim..:D:D[/B][/COLOR][/FONT][/SIZE]
[SIZE=3][FONT=Comic Sans MS][COLOR=purple][B]boynumda kireçlenme olduğu için bana boyun egzersizi de yazmışlar,hani şu evde de yapılanlardan..ben de bi gün salona gidip sırf onları yaptım,:..:...herkes bana baktı.:rolleyes::eek:.ertesi hafta hocaya dedim ki,kardio yapmadım,boyun hareketlerini yapıp eve gittim..:..:.hoca kendini iyi hissetmedi zannedersem..:::[/B][/COLOR][/FONT][/SIZE]
[SIZE=3][FONT=Comic Sans MS][COLOR=purple][B] [/B][/COLOR][/FONT][/SIZE]
[SIZE=3][FONT=Comic Sans MS][COLOR=purple][B]bi gün de baktım tam eve gidecem,iki adam dövüşüyo,ellerinde siyah bişiler var:..:,yanlarına gidip dedim ki,ayıp dimi bu yaptığınız böle.:rolleyes:.lafım etkili oldu,bıraktılar birbirine vurmayı:..:,ama bana ters bakmaya başladılar:..:..ciddiyim..zaten kimse de espriden anlamıyo memlekette.::::D.neme lazım deyip soyunma odasına gittim,adamlar da yapılıydı zaten..:::.dng[/B][/COLOR][/FONT][/SIZE]
[SIZE=3][FONT=Comic Sans MS][COLOR=purple][B]4-5 hafta oldu,şimdi gidiyorum salona,hocalar beni görünce çil yavrusu gibi dağılıyo,bişi diyeceğim diye korkuyolar...:::[/B][/COLOR][/FONT][/SIZE]
[SIZE=3][FONT=Comic Sans MS][COLOR=purple][B]muhasebeye soruyolarmış,bu adamın sözleşmesi kaç ay diye,emekliliğni isteyenler olabilir,duyum aldım...:..:[/B][/COLOR][/FONT][/SIZE]
[SIZE=3]:..::..:[/SIZE]