[quote=Astatin;432333]Operasyondakiler derken:D Aftlo dan detaylı tarif veya resim alabilirm miyik..hayır yani eğer aftlo operasyondakilere sarmak istemiyosa belki duruma göre ben sarabilirim...yada sen sararsın fileksi.. ya da, sararım, sararsın, sarar, sararız, sararsınız, sararlar...hortum, hortsun, hort, hortuz, hortsunuz, hortlar:D:D[/quote]
hacı operasyondakılerı geç de,bizim sipor salonuna bi apla geldi çıtır..aman yarebbi...
misal dün,triseps ve sırt çalıştım ve sırf apla için sırt setlerini 4 ten 6 ya çıkardım...savolsun susadıımda da bana bir bardak su getirmeyi ihmal etmedi...apla feci apla acımasız..
buradan ona saygılarımı gönderiyor teşekkür ediorum..